La dépression est une maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décision, une diminution du sentiment de plaisir, des troubles alimentaires et du sommeil, des pensées morbides et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu.

L'hypnose va vous permettre de réapprendre à voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide...

Par des leviers comme le souvenir de sensations enfouis ou, la visualisation de moment heureux vous serez capable de "remonter la pente". Quand ont as la sensation d'avoir touché le fond, la seul solution est de "mettre un coup de talon" pour refaire surface. L'hypnose va vous y aider séance après séance.

Comment çà se passe?

Nous ferons d'abord une première séance d'1h30 environ pour planter le décors, faire connaissance et fixer des objectifs réalisables. Nous ferons également un rééquilibrage énergétique pour vous mettre dans les meilleurs conditions pour la séance d'hypno-relaxation qui va suivre.

Une à deux semaines plus tard, nous commençons la thérapie pour mettre en place les outils et leviers qui vous permettrons de retrouver la joie de vivre. A chaque fin de séance, nous voyons ensemble quelles sont les suites à donner au travail...

Notez que ce type de thérapie se fait généralement sur 4 à 5 séances.

Comme pour toute thérapie, vous êtes la clé de votre réussite !!!

l'hypnose et le rééquilibrage énergétique n'ont rien de médical et ne peuvent en aucun cas se substituer à un quelconque traitement.